عصبانیت یکی از حالت‌هایی است که هر فردی به آن مبتلا می‌شود اما باید بدانیم چگونه می‌توانیم از عصبانیت دوری کنیم و چگونه می‌توانیم خود را در این حالت آرام کنیم.
باور کنید در بیابان خشک و بی پایانی در حال راه رفتن هستید خسته،گرسنه،تشنه،پس از ۵ ساعت پیاده روی……ناگهان ساختمان مجلل و با شکوهی در جلوی شما ظاهر می‌شود.
5 ﺭﻭﺵ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﻣﺘﻘﺎﻋﺪ ﮐﺮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ
ﻓـﮑــﺮﺵ ﺭﺍ ﺑﮑﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻧﯿﺮﻭﯾﯽ ﺩﺍﺷﺘﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺴﺘﯿﺪ
ﻫﺮ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻣﯿـﺨﻮﺍﺳﺘﯿﺪ ﻣﺘﻘﺎﻋﺪ ﺑﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ
ﺩﻟـﺨﻮﺍﻫﺘﺎﻥ ﻣﯽ ﮐﺮﺩﯾﺪ . ﻏﯿﺮﻣﻤﮑﻦ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ؟ ﺑﺎﯾﺪ
ﺑﮕﻮﯾﻢ ﺁﻧﻘﺪﺭﻫﺎ ﻫﻢ ﮐﻪ ﻓﮑـﺮ ﻣـﯽ ﮐﻨـﯿـﺪ ﺳﺨﺖ ﻧﯿﺴـﺖ .
ﺍﻓـﺮﺍﺩ ﺯﯾـــﺎﺩﯼ ﻣﺜﻞ ﺭﻫﺒﺮﺍﻥ ﯾﺎ ﻓﺮﻭﺷﻨﺪﮔﺎﻥ ﺑﺎ ﻫﻤﯿﻦ
ﻧﯿﺮﻭ
ﺍﻣـﻮﺭﺍﺗـﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﻣــﯽ ﮔﺬﺭﺍﻧﻨﺪ . ﻣـﺘـﺪﻫـﺎﯾـﺸـﺎﻥ
ﺑــﺴﯿــﺎﺭ
ﺳﺮﺭﺍﺳﺖ ﺍﺳﺖ.
ﻭﻗﺘﯽ ﻗﺪﺭﺕ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺭﯾﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺣﮑﻢ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ
ﺩﺳﺘﻮﺭ ﺑﺪﻫﯿﺪ، ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺍﺯ ﺭﺍﻩ
ﻫﺎﯼ ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺧﺘﯽ ﺯﯾﺮﮐﺎﻧﻪ ﺍﯼ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ . ﺍﻟﺒﺘﻪ ﻧﯿﺎﺯ
ﺑﻪ ﯾﮏ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﯾﺰﯼ ﺩﻗﯿﻖ ﻭ ﮐﻤﯽ ﺳﯿﺎﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﺪ . ﺩﺭ
ﺍﯾﻦ ﻣﻘﺎﻟﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﺭﺍﻩ ﻫﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﻌﺮﻓﯽ
ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﻧﻈﺮ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ
ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯿﺪ.
میدونید ادما خیلی چیزارو تو.خودشون نگه میدارن بخصوص دوستامون من امروز تازه درون یه دوست صمیمی رو دیدم واقعا برام.عجیب بود وقتی اون لحظه حرف میزد حسادت از چشاش بیرون میزد درونش اتیش گرفته بود واقعا شکل یه هیولا بود تا یه دوست. خودتونو بشناسید و همینطور دوستاتونو تا مثل من ضربه نبینید قضیه این بود داشتم به هیولای ظاهرا دوست یه چیزی رو توضیح.میدادم که به نفع من بود ولی وقتی یکم بهش گفتم از حسادت داشت منو مسخره میکرد باور میکنید من چقدر ساده بودم 8 سال با این دوست بودم میدونید اگه یه زنجیر بود که به سال های دوستی با اون ختم میشد باور کنید سریع پارش میکردم واقعا دوست حسود زندگیتون رو به گند میکشه به محض پیدا کردن هیولای دوستتون اونو مثل یه کرم از زندگیتون پرت کنید تا زندگیتون رو نخورده من که ضربه خوردم به شما دوستان گلم میگم سریع تر اقدام کنید قبل از اینکه...
تعداد صفحات : 2
عکس های زیبا و جدید خوشکل سلنا گومز